Дистимия, или невротическая депрессия – диагностика, симптомы, лечение

Все большее количество людей жалуется на значительное снижение настроения или желания. Внезапная потеря радости от жизни, продолжающаяся в течение нескольких недель, месяцев или даже лет, может быть дистимией. По оценкам, в настоящее время им страдает около 5% населения. Что такое дистимия и как ее лечить?

Что это за болезнь?

Дистимия, или невротическая депрессия, – это хроническое, аффективное и очень малозаметное заболевание. Хотя все могут быть немного ленивыми или время от времени испытывать приступы уныния без видимых причин, при дистимии симптомы выражены гораздо сильнее (хотя и не так, как при депрессии). Расстройства настроения вызваны снижением уровня нейромедиаторов серотонина и норадреналина. Это означает, что мозг просто не знает, как обрабатывать и чувствовать удовлетворение или радость. Помимо сниженного настроения, невротическая депрессия характеризуется тревожными расстройствами. Дистимия чаще всего поражает женщин, особенно молодых, в возрасте до 21 года.

Симптомы

Симптомы невротической депрессии малозаметны. Они сохраняются долгое время. Считается, что дистимия возникает, если, по крайней мере, 2 симптома проявляются постоянно, в течение как минимум 2 лет. Наиболее характерными симптомами невротической депрессии являются:

• избегание социальных контактов,
• низкая самооценка,
• хроническая усталость,
• расстройства сна,
• снижение активности,
• отсутствие смысла жизни,
• мысли о будущем или возможных перспективах становятся затруднительными или невозможными,
• снижение аппетита,
• проблемы с концентрацией внимания,
• отсутствие радости и удовлетворения,
• постоянное чувство усталости,
• возможные соматические симптомы: боль в животе, тошнота,
• чувство тревоги, вины,
• суицидальные мысли (но не такие навязчивые, как при депрессии),
• раздражительность,
• постоянно подавленное настроение.

Симптомы похожи на те, которые указывают на депрессию. Однако дистимия не препятствует нормальному функционированию. Люди, страдающие от невротической депрессии, могут успешно функционировать, ходить на работу или заботиться о своем доме. Однако это функционирование обычно ограничено базовым минимумом. В то же время больной человек, не умея радоваться, не испытывает радости, то, что раньше доставляло ему удовольствие, не вызывает в нем никаких эмоций. Он безразличен.

Диагностика и лечение

Дистимия – это психическое заболевание, и для его диагностики необходимо обратиться к психологу. Для того чтобы поставить правильный диагноз, психолог использует беседу и психологический тест. Чаще всего дистимию лечат двумя способами. В зависимости от тяжести симптомов применяется психотерапия, поддерживаемая фармакотерапией. Однако лечение дистимии длительное и требует большого упорства со стороны пациента, а также его семьи и родственников, чья поддержка будет иметь решающее значение в процессе лечения. Форма терапии зависит от психотерапевта и направлений, в которых он специализируется. Однако чаще всего лечение дистимии заключается в когнитивно-поведенческой терапии, а что касается медикаментов, то это, как правило, ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина. В крайних случаях используются трициклические антидепрессанты. клей бф 4 купить